Вітамін С без сумніву можна назвати одним з найпопулярніших компонентів у доглядовій косметиці для обличчя. Давайте розглянемо, як вітамін С впливає на шкіру, які форми його існують у косметиці та як правильно його використовувати.

 

Користь вітаміну С для обличчя

 

  • Антиоксидантна дія. Вітамін С є потужним антиоксидантом, він нейтралізує вільні радикали, які ушкоджують шкіру і сприяють передчасному старінню.
  • Стимуляція вироблення колагену. Колаген – це основний структурний білок шкіри, який забезпечує її пружність та еластичність. З віком колаген виробляється повільніше, що призводить до появи зморшок. Вітамін С відіграє ключову роль у синтезі колагену, допомагаючи підтримувати шкіру гладкою та еластичною.
  • Освітлення пігментації та вирівнювання тону шкіри. Вітамін С має здатність інгібувати вироблення меланіну – пігменту, відповідального за колір шкіри. Це робить його ефективним засобом для боротьби з пігментними плямами і постакне. Регулярне використання продуктів з вітаміном С допомагає вирівняти тон шкіри, роблячи її більш однорідною і сяючою.
  • Зменшення запалень. Деякі форми вітаміну С мають протизапальні властивості, що робить його корисним для шкіри, схильної до акне і запалень.

 

Форми вітаміну С в косметиці

 

Під час вибору засобів важливо враховувати форму вітаміну C, яку вони містять.

Аскорбінова кислота (кисла, нестабільна форма). Це найактивніша і найбільш досліджена форма вітаміну С. Аскорбінова кислота для обличчя має високу ефективність, але при цьому може бути нестабільною і швидко окислюватися під впливом світла і повітря. Для збереження ефективності продукти з аскорбіновою кислотою часто упаковують у темні або герметичні упаковки. Використання цієї форми вітаміну С ефективне для роботи з пігментацією і постакне, тьмяним кольором шкіри, віковими змінами. З обережністю варто використовувати людям із чутливою шкірою.

Стабільні форми вітаміну С менш активні, ніж аскорбінова кислота, але не так сильно схильні до окислення і м'якше діють на шкіру, завдяки чому підходять для чутливої шкіри. Розглянемо найпопулярніші з них:

  • Magnesium ascorbyl phosphate (MAP) – допомагає в боротьбі з гіперпігментацією, активізує синтез колагену і має виражену антиоксидантну дію. Завдяки своїй м'якості підходить навіть для сухої чутливої шкіри.
  • Sodium ascorbyl phosphate (SAP) – відомий своєю високою ефективністю в боротьбі з акне завдяки своїм антибактеріальним властивостям. Cприяє освітленню шкіри, покращує її текстуру і тон, стимулює вироблення колагену і зменшує видимість зморшок.
  • 3-O-Ethyl ascorbic acid – це ліпофільна форма вітаміну С, яка вирізняється високою стабільністю та ефективністю. Активно бореться з ознаками старіння, освітлює шкіру і покращує її загальний тон. Дуже делікатна, підходить навіть для чутливої шкіри з куперозом.
  • Ascorbyl Tetraisopalmitate – вирізняється стабільністю і гарною переносимістю шкірою. Глибоко проникає в шкіру, де перетворюється на активну форму вітаміну С. Має потужні антиоксидантні, антивікові, протизапальні властивості, допомагає зменшити видимість пігментних плям і поліпшити загальний тон шкіри.

 

 

З чим не можна поєднувати вітамін С у косметиці

 

Загалом вітамін C добре поєднується з іншими інгредієнтами. Однак, слід бути обережними в таких комбінаціях:

  • Вітамін С і ретинол. Поєднання вітаміну С з ретиноїдами може призвести до подразнення і сухості шкіри, оскільки обидва інгредієнти є активними і можуть викликати чутливість. Краще використовувати їх у різний час доби: вітамін С вранці, а ретинол ввечері.
  • Бензоїл пероксид. Бензоїл пероксид, який використовується для лікування акне, може окислювати вітамін С, знижуючи його ефективність. Для досягнення найкращих результатів рекомендується використовувати ці інгредієнти в різний час дня.
  • Кислоти. Кислоти можуть змінити pH шкіри, що може знизити ефективність вітаміну С і призвести до подразнення шкіри. Якщо ви хочете використовувати обидва продукти, краще застосовувати їх у різний час доби.
  • Пептид міді (Cooper Tripeptide) – цей актив не можна використовувати одночасно з кислою формою вітаміну С.
     

Як використовувати вітамін С у догляді за шкірою обличчя

 

Під час вибору продукту з вітаміном С важливо враховувати його форму, концентрацію і стабільність. Оптимальна концентрація аскорбінової кислоти для отримання помітного ефекту становить від 10% до 20%.

Для досягнення найкращих результатів вітамін C для обличчя слід використовувати щодня. Найкращий час для його застосування – ранок, оскільки це допомагає захистити шкіру від денних стресів і пошкоджень. Обов'язково використовуйте сонцезахисний крем, оскільки засоби з вітаміном С підвищують світлочутливість шкіри.

Для збереження стабільності та ефективності продуктів з вітаміном С важливо правильно їх зберігати. Продукти мають зберігатися в темному і прохолодному місці.

 

Результати використання вітаміну С

 

Регулярне використання продуктів з вітаміном С може призвести до помітного покращення стану шкіри. Уже за кілька тижнів можна помітити зменшення пігментних плям, вирівнювання тону шкіри та підвищення її пружності. Тривале використання сприяє зменшенню зморшок і поліпшенню загальної текстури шкіри.

В інтернет-магазині Beauty Muse представлений широкий вибір косметики з вітаміном С: сироватки з вітаміном С, креми з вітаміном С, тоніки та інші засоби.

 

 

Популярні питання про вітамін C

 

Чи ефективний вітамін С при розацеа?

Так, вітамін С допомагає зменшити почервоніння і запалення, зміцнює капіляри і покращує загальний тонус шкіри. Однак, важливо обирати продукти з м'якими формулами та низькою концентрацією, щоб уникнути подразнення.

 

Чи ефективний вітамін С при куперозі?

Так, вітамін С допомагає зміцнювати стінки капілярів і покращує мікроциркуляцію. Його антиоксидантні властивості також захищають шкіру від негативного впливу навколишнього середовища.

 

Чи можна використовувати вітамін С для чутливої шкіри?

Так, вітамін С можна використовувати для чутливої шкіри, але важливо обирати продукти з низькою концентрацією і м'якшими формулами.

 

Як поєднуються ніацинамід і вітамін С?

Хоча раніше вважалося, що ніацинамід і вітамін С не поєднуються, але сучасні дослідження показують, що вони можуть використовуватися разом без проблем. Якщо виникають побоювання з приводу можливого подразнення, можна застосовувати їх у різний час доби.

 

Як поєднуються азелаїнова кислота і вітамін С?

Азелаїнову кислоту і вітамін С можна використовувати разом і бути частиною комплексного догляду за шкірою.

 

Вітамін С: яка форма краща?

Найкраща форма вітаміну С залежить від типу шкіри та її потреб. Аскорбінова кислота є найактивнішою, але більш агресивною. Стабільні форми потребують більше часу для досягнення результату, але підійдуть для чутливої шкіри.