Очень сухая кожа лица и шелушится: что делать?

Очень сухая кожа сопровождается шелушением, ощущением стянутости и это может вызывать существенный дискомфорт. Что же делать, если кожа лица слишком сухая и начинает шелушиться? В этом тексте мы рассмотрим причины появления этой проблемы, а также эффективные методы борьбы с сухостью и шелушением.

Причины сухости кожи

Прежде чем переходить к решениям, важно понять, почему кожа лица может становиться сухой. Рассмотрим возможные причины:

• Воздействие окружающей среды. Холодный воздух зимой, ветер и даже солнечные лучи могут сушить кожу. Кроме того, использование обогревателей и кондиционеров может привести к снижению уровня влаги в помещении, что также способствует сухости кожи.
• Неправильный уход за кожей. Использование жестких очищающих средств, спирта в составе косметики, слишком частые или неправильно подобранные отшелушивающие процедуры, или умывание очень горячей водой может нарушить естественный липидный барьер кожи, что приводит к тому, что шелушится кожа на лице.
• Возрастные изменения. С возрастом кожа теряет свою естественную способность удерживать влагу.
• Генетика. У некоторых людей кожа от природы склонна к сухости.

Признаки обезвоженности кожи

Обезвоженная кожа лица легко определяется по ряду характерных признаков:

• шелушение;
• зуд;
• покраснение и раздражение;
• ощущение стянутости кожи лица, особенно в области щек и подбородка;
• трещины и микротравмы.

Очень сухая кожа лица: что делать в домашних условиях?

Рассмотрим поэтапно, как ухаживать за сухой кожей лица.

1 этап – очищение

Одной из распространенных ошибок является использование слишком агрессивных очищающих средств, которые нарушают естественный защитный барьер и лишают кожу влаги. В результате кожа сухая после умывания.

Для очищения лица от декоративной косметики используйте мицеллярную воду или гидрофильное масло, которые удаляют макияж и загрязнения без повреждения кожного барьера.

Гели и пенки для умывания тоже должны быть мягкими без содержания спирта, с низким pH.

2 этап – тонизирование

Тонер должен быть без спирта и агрессивных кислот, с успокаивающими и увлажняющими компонентами. Для пересушенной кожи лица можно вместо тонера использовать эссенцию, которая обеспечит глубокое увлажнение и питание кожи.

3 этап – сыворотка

После тонизирования нанесите увлажняющую сыворотку для лица. Сыворотка помогает удерживать влагу, восстанавливает барьер и улучшает эластичность кожи.

4 этап – крем для глаз

Важно уделять внимание области вокруг глаз, так как она особенно склонна к сухости и появлению мелких морщин. Используйте питательный крем для глаз с пептидами и антиоксидантами.

5 этап – питательный крем

Завершающим этапом нанесите восстанавливающий крем для сухой кожи, чтобы увлажнить кожу лица, защитить ее и удержать влагу.

6 этап – защита от солнца

Перед выходом на солнце обязательно используйте солнцезащитный крем с SPF 50+, чтобы защитить кожу от повреждения ультрафиолетом.

7 этап – ночные маски

На ночь можно использовать ночную маску, чтобы поддерживать кожу увлажненной и восстанавливать ее во время сна. Применяйте 1-2 раза в неделю для интенсивного ухода за кожей.

Не все перечисленные выше этапы являются обязательными. Следите за состоянием кожи и добавляйте или убирайте этапы по своим потребностям.

Избегайте агрессивных процедур, таких как активные кислотные пилинги и лазерная шлифовка, они могут усугубить сухость кожи. Перед выбором любой процедуры важно проконсультироваться с дерматологом и убедиться, что она безопасна при состоянии вашей кожи.

Какие компоненты стоит искать при выборе косметики для сухой кожи лица?

При выборе косметических средств для сухой и шелушащейся кожи лица важно обращать внимание на их состав. Вот несколько ключевых компонентов, которые помогут восстановить и защитить кожу:

• Гиалуроновая кислота и глицерин – удерживают влагу в коже, устраняют сухость.
• Керамиды – восстанавливают и укрепляют защитный барьер кожи, что особенно важно для предотвращения потери влаги, защищают от воздействия внешних факторов.
• Пантенол – провитамин В5, который успокаивает раздраженную кожу, уменьшает воспаление и способствует ее заживлению.
• MLE – это технология, которая имитирует структуру клеток кожи. Она помогает поддерживать баланс влаги и восстанавливать защитный барьер.
• Масло ши – богато витаминами и жирными кислотами, оно питает и смягчает кожу, обеспечивает защиту от обезвоживания и агрессивного воздействия внешней среды
• Ниацинамид в концентрации до 3% – улучшает барьерную функцию кожи, уменьшает воспаление и сухость.
• Сквалан – увлажняет, восстанавливает упругость и смягчает кожу.
• Холестерол – важен для поддержания липидного слоя кожи, улучшает эластичность и усиливает естественную защиту от потери влаги.

Как убрать шелушение на лице в домашних условиях?

Что делать если шелушится кожа на лице? Часто при наличии шелушения возникает желание использовать эксфолиирующий продукт по типу скраба, пилинга или скатки, чтобы убрать шелушинки. Но это не лучшая идея, так как таким образом вы еще больше нарушите естественный барьер кожи и в конечном итоге можете только усугубить проблему.

Если шелушение кожи на лице уже возникло, первым делом следует исключить из ухода ретинол, кислоты и другие агрессивные, подсушивающие активы.

Перейдите на максимально мягкое очищение. Лучше, если это будут гели для умывания кремовой текстуры, которые практически не пенятся.

Наносите тонер на влажную кожу. Таким образом он будет давать еще больше увлажнения. Не бойтесь наносить тонер в несколько слоев – 2-3 слоя обеспечат коже дополнительную влагу.

Для восстановления кожи регулярно используйте увлажняющие маски: тканевые, смываемые или ночные, в зависимости от ваших предпочтений.

Шелушение кожи лица у мужчин

Хотя уход за кожей лица традиционно ассоциируется с женщинами, мужчины также сталкиваются с проблемами сухости и шелушения кожи. Причины и особенности ухода за мужской кожей могут отличаться:

• Частое бритье. Ежедневное бритье может повредить верхний слой кожи и лишить ее естественной защиты, что приводит к сухости и шелушению. Использование агрессивных средств для бритья, таких как мыло или лосьоны на спиртовой основе, только усугубляет проблему.
• Неправильный уход. Многие мужчины пренебрегают ежедневным уходом за кожей или используют неподходящие средства, что приводит к ухудшению состояния кожи.

Все рекомендации по нормализации состояния кожи, описанные выше, в равной степени относятся и к мужчинам, и к женщинам.

Когда нужно обратиться к дерматологу?

В большинстве случаев сухость и шелушение кожи лица можно устранить с помощью домашних средств и правильного ухода. Однако существуют ситуации, когда необходимо обратиться за помощью к дерматологу:

• Если после нескольких недель правильного ухода за кожей симптомы не улучшаются, стоит проконсультироваться со специалистом.
• Если кожа не только сухая и шелушащаяся, но и воспаленная, красная, с зудом и болезненными ощущениями, возможно, это сигнал о более серьезной проблеме, такой как экзема или псориаз.
• Если очень шелушится кожа на лице и это приводит к образованию трещин, которые не заживают, это может быть признаком инфекции или других проблем, требующих медицинского вмешательства.
• Если к сухости кожи добавляются такие симптомы, как усталость, потеря веса, изменение аппетита или другие изменения в организме, это может свидетельствовать о наличии системных заболеваний, и следует обратиться к врачу.

Заключение

Сухая кожа лица, особенно сопровождающаяся шелушением, может доставлять много дискомфорта и влиять на самооценку. Однако правильный уход и внимание к потребностям вашей кожи помогут справиться с этой проблемой. Регулярное увлажнение, использование мягких очищающих средств, правильный рацион и защита от неблагоприятных факторов окружающей среды – это ключевые аспекты, которые помогут вам вернуть коже здоровый и сияющий вид.

Не забывайте, что каждая кожа уникальна, и что подходит одному человеку, может не подойти другому. Поэтому важно прислушиваться к своей коже, пробовать разные методы и, при необходимости, обращаться за помощью к специалистам.